O tratamento para artrose geralmente se concentra em aliviar a dor, reduzir a inflamação e melhorar a função articular, e a escolha do tratamento deve ser baseada nas comorbidades, gravidade da mudança estrutural, nível de dor e restrição das atividades diárias. Aqui está uma visão geral das principais abordagens utilizadas:

• • Medicamentos: Analgésicos como o paracetamol e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) podem ajudar a aliviar o desconforto e reduzir a inflamação nas articulações. Em alguns casos, medicamentos mais fortes ou injeções de corticosteroides podem ser recomendados para proporcionar alívio, mas lembrando que essas medicações não devem ser usadas cronicamente, sendo importante seguir o tempo recomendado pelo seu médico. Podemos ainda usar medicação para dor crônica como a Duloxetina e antiartrósicos como Diacereína, Glicosamina com Condroitina e Sais de Soja e Abacate Insaponificáveis.

• • Fisioterapia: Um programa de exercícios estruturado, projetado por um fisioterapeuta, pode ajudar a melhorar a força, flexibilidade e amplitude de movimento nas articulações afetadas, além da fisioterapia com objetivo de alívio de dor, incluindo ainda a hidroterapia.

• • Modificações no estilo de vida: Fazer certas mudanças no estilo de vida também pode ajudar a controlar os sintomas da artrose. Manter um peso saudável reduz o estresse nas articulações, enquanto o uso de dispositivos de assistência, como órteses ou auxílios para caminhada, pode ajudar a aliviar a pressão e melhorar a mobilidade. Incluir exercícios físicos na rotina que visam fortalecer os músculos ao redor da articulação também podem fornecer suporte adicional e estabilidade.

• • Terapias alternativas: Algumas pessoas encontram alívio dos sintomas da artrose por meio de tratamentos alternativos, como acupuntura, terapia ocupacional, uso de calor ou frio local.

• • Cirurgia: Em casos graves de artrose em que outros tratamentos foram ineficazes, a cirurgia pode ser recomendada, sendo realizada por um ortopedista.

É importante que as pessoas com artrose trabalhem em estreita colaboração com seus profissionais de saúde para desenvolver um plano de tratamento abrangente adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.

Embora não haja cura para a artrose, com a combinação certa de tratamentos e ajustes no estilo de vida, é possível controlar os sintomas de forma eficaz e manter uma boa qualidade de vida.

Lembre-se de que a experiência de cada pessoa com a artrose é única, portanto, o que funciona bem para um indivíduo pode não ser tão eficaz para outro. É essencial ser paciente e persistente em encontrar a abordagem de tratamento que melhor se adapta a você. Ao se manter informado, manter-se ativo e buscar apoio quando necessário, é possível viver bem com a artrose apesar de seus desafios.